Гриб рейши (трутовик лакированный) доказанные полезные свойства для организма

Гриб рейши — наиболее известное природное средство, которое использовалось на Дальнем Востоке в натуральной медицине для улучшения здоровья на протяжении 2000 лет.

Информацию о грибах можно найти в различных источниках, история которых насчитывает сотни лет до нашей эры.

Относится к так называемым жизненным грибам и в прошлом считались волшебными. В Азии — символ крепкого здоровья и долголетия. Сторонники традиционной китайской медицины называют грибом долголетия.

Использовали для изготовления талисманов, которые должны были защищать от болезней.

Что такое грибы рейши

Латинское название рейши Ganoderma lucidum — японское название вида грибов, принадлежащих к роду «Ганодерма».

Также известны как линчжи, что в переводе с китайского означает «трава, обладающая духовной силой». Еще одно название трутовик лакированный или ганодерма лакированная.

В стране восходящего солнца рейши также известны как маннентаке.

В Китае считают грибом, обладающий духовной силой. Называют божественным грибом бессмертия.

Можно встретить почти на всех континентах, кроме Антарктиды, но в Европе встречается редко. Занесен в книгу исчезающих растений, в том числе и в нашей стране.

Чаще растет во влажных и затемненных местах по берегам рек. Это паразит, который поселяется на мертвых или ослабленных деревьях, таких как:

• Дуб;
• Ольха;
• Бук;
• Береза.

Обычно растут поодиночке, но также встречаются в группах.

Рейши имеют полукруглую форму и коричневый цвет. Шляпки размером 5 — 20 см, пробковидные, почти одеревеневшие, почковидные. С плотной консистенцией и горьковатые на вкус.

Шляпка с блестящей поверхностью, поэтому называют «трутовик лакированный».

Из-за спроса на этот гриб в больших количествах культивируют в Китае и Японии, а также на Тайване, Корее и США. Метод разведения разработан в середине 20 века.

В природе встречаются крайне редко, можно встретить в горных районах Японии и Китая.

Химический состав

За пределами Японии и Китая полезные свойства оценили только в 1970-х годах.

Существует 6 разновидностей этих грибов:

• Белые;
• Желтые;
• Красные;
• Синие;
• Фиолетовые;
• Черные.

Химический состав грибов учеными еще не изучен до конца. Знание о химических соединениях позволит понять биохимические механизмы, благодаря которым оказывают такое благотворное влияние на организм человека.

Красный сорт считается самым полезным по действию и содержанию активных веществ.

Исследования показали, что трутовик лакированный содержат более 400 активных соединений, положительно влияющих на здоровье. Среди веществ обнаружены в том числе:

• Тритерпены;
• Алкалоиды;
• Полисахариды;
• Пептиды;
• Липиды;
• Нуклеотиды;
• Стеролы;
• Гликозиды;
• Ганодеровые кислоты, которые по структуре напоминают стероидные гормоны;
• Минералы магний, железо, кальций, марганец, натрий, медь, цинк, калий, молибден, германий, сера;
• Витамины группы В;
• Белки;
• Углеводы;
• Жирные кислоты;
• Аминокислоты.

Полезные свойства

Благодаря свойствам и многообещающим результатам исследований популярность грибов рейши постоянно растет.

Рейши содержит множество биологически активных соединений. Наиболее важные, выделенные из гриба, это полисахариды и тритерпены. Практически все профилактические и терапевтические эффекты трутовика лакированного обнаружены именно у этих двух групп соединений.

Ученые смогли выделить группы биоактивных соединений, которые придают линчжи мощный:

• Антиоксидантный;
• Омолаживающий;
• Укрепляющий здоровье

эффект.

Наиболее активные элементы, содержащиеся в красном рейши, обладают противоопухолевыми свойствами благодаря способности:

• Укреплять иммунную систему;
• Предотвращать аномальня образования на кровеносных сосудах;
• Снижать артериальное давление.

Защищают печень и облегчают симптомы распространенных аллергических реакций, препятствуя высвобождению гистамина.

Белок ганодермы обладает антиоксидантными свойствами, которые еще не до конца исследованы.

Соединения, присутствующие в грибах, воздействуют на множество различных мишеней в организме и вызывают изменения, которые способствуют оздоравлению и долголетию.

Замедляют старение организма и оказывают защитное действие на нервную систему.

Ряд исследований показали, что рейши одни из мощных грибов с точки антиоксидантного эффекта. Повышают общую антиоксидантную способность, что позволяет бороться с окислительными повреждениями, вызванными свободными радикалами.

Рейши входит в группу растений и адаптогенных грибов. Это виды, которые содержат вещества, поддерживающие внутренний баланс организма. Призваны уменьшить последствия стресса и адаптировать организм человека к внешним факторам.

Польза для организма

Гриб рейши характеризуется свойствами, повышающими иммунитет организма без риска побочных эффектов. То есть это полностью натуральный продукт.

Фармакологические и омолаживающие свойства подтверждены научными исследованиями.

Трутовик лакированный:

• Расширяет сосуды, что увеличивает приток крови к органам и оксигенацию сердечной мышцы;
• Понижает артериальное давление за счет уменьшения давления на стенки вен и артерий;
• Снижает уровень ангиотензина ii, соединения, способствующее повышению кровяного давления;
• Предотвращает атеросклероз и образование тромбов;
• Способствует нормализации уровня холестерина;
• Регулирует уровень сахара в крови, благодаря влиянию на регенерацию и размножение бета-клеток поджелудочной железы, ответственных за секрецию инсулина и снижение уровня глюкозы в крови;
• Укрепляет иммунитет, поэтому можно употреблять в осенне-зимний период, а также при ослаблении организма;
• Оказывает противоаллергический эффект за счет снижения реакций повышенной чувствительности;
• Облегчает симптомы бронхиальной астмы и бронхита;
• Улучшает засыпание;
• Помогает выводить токсины и тяжелые металлы из организма;
• Благотворно влияет на микрофлору кишечника,
• Снимает хронические воспаления пищеварительной системы;
• Способствуют усвоению питательных веществ;
• Защищает и поддерживает работу печени и поджелудочной железы.
• Уменьшает постгерпетическую невралгию и боль, связанную с опоясывающим лишаем.

Среди свойств также стоит отметить поддержку функции почек и защиту от болезней.

Благотворное действие отмечено при лечении гепатита, особенно в тех случаях, когда серьезных нарушений в работе печени еще не произошло.

Рекомендуется пациентам с фибромиалгией, невоспалительным ревматическим заболеванием мягких тканей, поскольку уменьшают боль, связанную с этим заболеванием.

Грибы рейши могут быть профилактическим средством для снижения риска сердечных приступов и инсульта.

Употребление повышает жизненный тонус и стимулирует восстановление.

Отзыв врача о грибах рейши

Грибы рейши как противораковое средство

Проведено множество исследований, доказывающих, что грибы рейши обладают потенциальным противораковым действием.

Содержат полисахариды и сапонины, которые снижают пролиферацию, то есть процесс размножения раковых клеток в пораженных раком легких.

Ученые обнаружили, что этот эффект результат апоптоза, естественной гибели раковых клеток, которая была вызвана веществами из группы сапонинов и полисахаридов.

Ученые связывают такое действие со способностью рейши укреплять иммунную систему, повышая активность моноцитов, макрофагов и Т-лимфоцитов, тем самым усиливая иммунный надзор за раковыми клетками.

Здоровая иммунная система естественным образом выискивает эти клетки и быстро уничтожает, прежде чем сформируется раковая опухоль.

Поэтому сильная и правильно функционирующая иммунная система обеспечивает естественную и первичную защиту от возникновения рака.

По мере того, как организм стареет, начало хронических заболеваний в сочетании с постоянным, длительным воздействием токсичных факторов окружающей среды ухудшает функционирование иммунной системы и способность осуществлять иммунный надзор за раковыми клетками снижается.

Проблема в том, что даже если всего одна раковая клетка не будет обнаружена и уничтожена иммунитетом, может быстро перерасти в полноценную злокачественную опухоль.

В дополнение к вышеупомянутым противоопухолевым свойствам, грибы рейши обладают рядом других способов борьбы с раком:

• Тритерпены и полисахариды, присутствующие в грибах, обладают способностью блокировать репродуктивные циклы раковых клеток, тем самым ограничивая скорость роста опухолей;
• Некоторые химические соединения грибов токсичны только для раковых клеток, но безвредны для нормальных тканей;
• Содержат соединения, которые подавляют метастазирование опухоли и снижают экспрессию генов, играющих роль в выживании, пролиферации и метастазировании раковых клеток;
• Запускают запрограммированную гибель клеток в раковой опухоли, хотя в норме этот процесс уже подавлен.

Исследования показали, что эти противораковые свойства грибов ганодерма в совокупности уменьшают размер и скорость роста опухолей в клинических испытаниях как на животных, так и на людях.

Наибольшее воздействие линджи до сих пор наблюдалось при колоректальном раке — вторым по смертности типом рака, поражающим как женщин, так и мужчин.

Клинические исследования также показали, что грибы способны ингибировать развитие аденом, которые представляют предраковые образования в толстой кишке.

Грибы рейши и диабет

В последние годы ожирение стало серьезной проблемой для здоровья в развитых странах. Один из рисков для здоровья, связанных с избыточным весом, диабет 2 типа.

В научных исследованиях было показано, что рейши подходят для борьбы с диабетом из-за благотворного воздействия на людей, страдающих как от ожирения, так и диабета.

Трутовик лакированный снижает уровень глюкозы в крови.

Во-первых, обладает способностью ингибировать фермент под названием альфа-глюкозидаза, функция которого заключается в переваривании крахмалов в сахара.

Ингибируя этот фермент, способен предотвратить резкие скачки уровня глюкозы после еды, которые опасны для диабетиков.

Во-вторых, уменьшает деструктивное воздействие белков конечных продуктов гликирования, которые могут вызывать воспаление и старение при нарушении правильного функционирования.

В тандеме эти два свойства уменьшают вредные последствия, такие как заболевание почек, возникающее в результате диабета.

Кроме того, рейши также могут ускорить заживление ран у людей с диабетом благодаря антиоксидантным свойствам.

Грибы рейши и похудение

Содержат соединения, которые помогают увеличить метаболизм. Это позволяет организму использовать больше энергии и эффективно переваривать пищу. Энергия берется из расщепления жировой ткани, что может привести к потере веса.

Исследования показали, что полисахариды и тритерпены в грибах способны подавлять образование и развитие новых жировых клеток, что помогает предотвратить чрезмерное накопление жира у людей, страдающих ожирением.

Также благотворно влияет на уровень жиров в крови (холестерин и триглицериды), которые часто выше нормы у людей, страдающих ожирением и/или диабетом.

Кроме того, способны уменьшать ожирение, действуя как пребиотик и модулируя микробиоту кишечника.

Таким образом, рейши может помочь предотвратить дисбактериоз кишечника и метаболические нарушения, связанные с ожирением.

Однако нужно помнить, что в основе похудения лежит диета и физическая активность. Прием добавок сам по себе может не дать удовлетворительных результатов.

Почему рейши называют адаптогеном

Рейши считается одним из адаптогенов, группы нетоксичных и натуральных экстрактов, обладающих фармацевтическими свойствами.

Название «адаптоген» происходит от латинского глагола «адаптировать», что означает «приспосабливаться».

Адаптогены балансируют и регулируют работу организма, устраняют последствия стресса и поддерживают адаптацию организма к неблагоприятным внешним условиям.

Трутовик лакированный содержит необходимые для жизнедеятельности организма витамины и минералы. Также относится к сильным антиоксидантам.

Грибы рейши в косметологии

Экстракт рейши содержит:

• Алкалоиды;
• Стеролы;
• Полисахариды;
• Олеиновую кислоту;
• Витамины;
• Минералы.

Обладает омолаживающими свойствами. Как антиоксидант, задерживает старение клеток, увлажняет и осветляет кожу. Супероксиддисмутаза — природный антиоксидант, предотвращающий накопление свободных радикалов и замедляющий старение клеток.

Это свойство рейши используют в антивозрастной косметике. Гриб также обладает способностью регулировать содержание воды в коже, благодаря чему сохраняет увлажненность и гладкость, поддерживает тонус кожи.

Кремы с рейши предназначены для ухода за зрелой кожей:

• Увеличивают толщину и плотность,
• Улучшают микроциркуляцию;
• Уменьшают видимость морщин;
• Задерживают появление новых морщин.

Цвет лица приобретает молодой, сияющий и привлекательный вид. Такие средства — альтернатива процедурам эстетической медицины.

Наносить косметические средства с рейши нужно легкими похлопывающими движениями. Затем провести массаж лица снизу вверх.

Нельзя забывать о подбородке и шее, где кожа имеет свойство обвисать и быстро теряет упругость. Наносить на шею и подбородок, массируя снизу вверх.

Противопоказания и возможный вред

Рейши и добавки, содержащие данный гриб, нельзя принимать:

• Тем, у кого проблемы со свертываемостью крови;
• Людям с повышенным кровяным давлением;
• Детям в возрасте до 18 лет;
• До и после операции;
• При тромбоцитопении.

Не проводилось исследований, подтверждающих безопасность использования грибов рейши:

• Беременными женщинами;
• Детьми;
• Кормящими женщинами.

Это означает, что следует избегать или принимать с осторожностью и после консультации с врачом.

Люди с проблемами свертываемости крови и принимающие антикоагулянты или антитромбоцитарные препараты должны проконсультироваться с врачом перед употреблением.

Грибы рейши могут взаимодействовать с лекарствами от повышенного кровяного давления.

Люди, которые принимают гипотензивные препараты, должны быть особенно осторожны. Грибы снижают артериальное давление сами по себе, поэтому в сочетании с такими препаратами могут снизить до опасных значений.

У людей с гипертонией существует небольшой риск развития побочных эффектов.

Грибы обладают эффектом снижения свертываемости крови, а это означает, что нельзя принимать в период до двух недель до лечения, чтобы избежать осложнений в послеоперационный период.

Рейши относят к безопасным продуктам. Однако, это не означает, что можно не соблюдать рекомендованные дозировки и нормы приема.

Имеются сообщения о случаях повреждения печени у людей, которые употребляли порошок грибов рейши в течение примерно двух месяцев.

Поэтому употреблять грибы и препараты рекомендуется не дольше 30 дней.

Кроме того, при длительном применении могут возникать:

• Головные боли;
• Головокружение;
• Зуд;
• Сыпь;
• Расстройство желудка;
• Носовое кровотечение;
• Кровавый стул.

У людей, страдающих тромбоцитопенией, передозировка может увеличить риск кровотечения.

Как принимать

Принимать добавки рейши в количествах, рекомендованных производителем. Купить можно в виде:

• Порошка;
• Таблеток;
• Капсул;
• Жидкого экстракта.

Как правило, производители рекомендуют делать перерывы между курсами приема добавок.

Причина в возможном появлении побочных эффектов при приеме в течение длительного времени.

Грибы рейши с широким спектром полезных для здоровья свойств и представляют альтернативный подход к профилактике и лечению заболеваний.

Разнообразие химических соединений может бороться с болезнями и улучшать функции организма.

Но не забывать проконсультироваться с врачом о целесообразности приема грибов и препаратов, содержащих рейши. И тем более, не прерывать назначенное врачами лечение.

Что такое гриб рейши и что говорят ученые о свойствах грибов видео окмпании «Арго»