Особенности диеты и питания при кандидозе полости рта

Наиболее распространенная оральная грибковая инфекция вызывается дрожжами Candida. Они являются нормальным компонентом пищеварительного и вагинального тракта. До определенного времени не вызывают никаких проблем. Изменения в ротовой полости, возникающие при определенных обстоятельствах, могут вызвать размножение грибка и привести к появлению молочницы.

Что такое кандидоз полости рта

Является разновидностью молочницы, только в полости рта. Может поражать заднюю стенку гортани, пищевод.диета при кандидозе полости рта-что можно и нельзя есть

Вызывается грибками Candida albicans. Также может быть вызван другими видами, такими как C. krusei, C. parapsilosi, C. glabrata, C. tropicalis и C. dubliniensis.

Чаще встречается у грудничков и детей младшего возраста, пожилых людей. Как осложнение может быть после лечения антибиотиками, у ВИЧ-зараженных, онкобольных и других людей с ослабленной иммунной системой.

Согласно статистике, кандидозом полости рта болеют 45 процентов грудных детей и 60 процентов взрослых, имеющих зубные протезы.

В зону риска попадают те, у кого нарушено нормальное слюноотделение.

Еще наиболее частая причина – плохая гигиена полости рта.

К основным симптомам относят:

Жгучую боль в полости рта;

Изменение вкусовых ощущений;

Трудности с глотанием жидкости и пищи;

Белый, похожий на творог, налет на языке, слизистой губ, гортани, пищеводе.

Для лечения используют различные противогрибковые препараты, лекарственные травы и другие домашние средства. Немаловажную роль играет питание.

Что можно есть

Существует тесная связь между тем, что мы едим, и здоровьем. Однако подход к питанию для профилактики и лечения кандидоза сложен и противоречив. Нет единого рецепта для всех. Тем не менее, есть некоторые основные рекомендации, которые помогут снизить риск проявления болезни.

Диета играет огромную роль в лечении любого типа дрожжевой или грибковой инфекции. Одним из основных факторов развития болезни являются простые сахара, которые питают грибки.

Исключение из рациона сладкой пищи «выбьет» почву для размножения кандиды. К ним относятся любые продукты, содержащие сахар в любой форме, который организм способен переработать в глюкозу. Даже сладкие фрукты, мед.

Кандидоз полости рта может изменить вкус, затруднить прием пищи. Поэтому рекомендуется есть мягкую, прохладную и не острую пищу. Избегать продуктов, которые могут раздражать слизистую.

Для ускорения выздоровления рекомендуется употреблять:

Темную листовую зелень;

Свежие не крахмалистые овощи;

Не сладкие фрукты и ягоды;

Лимоны;

Апельсины;

Ревень;

Авокадо;

Кокос;

Бобовые;

Яйца;

Жирную рыбу: лосось, сардины и другую;

Мясо птицы: индейку, курицу;

Каши из овса, гречки, пшена;

Коричневый или дикий рис;

Пряную зелень: базилик, укроп, имбирь, розмарин, тимьян, куркуму;

Чеснок;

Лук;

Растительные масла холодного отжима.

В них содержится много питательных веществ, укрепляющих иммунную систему, подавляющих рост грибков.

Употребление продуктов, богатых пробиотиками – хороший способ пополнить численность полезной микрофлоры в кишечнике. Предотвратить чрезмерный рост патогенной.

К таким продуктам относятся:

Молочнокислые: йогурт, кефир, тан, ряженка и другие;

Квашенные (ферментированные) овощи: капуста, огурцы, маринованные оливки.

Сахар заменить натуральными подсластителями, например, стевией.

Пить травяные чаи с ромашкой, эхинацей, тысячелистником, душицей. Пейте не сладкий клюквенный сок.

Не забывать о соблюдение питьевого режима.

Что нельзя есть

Большинство диетологов сходятся во мнении, что сладкие, мучные дрожжевые продуктовые изделия, алкоголь способствуют росту грибков. Чтобы предотвратить их рост и размножение, в этот период следует исключить из своего питания:

Рафинированный сахар;

Изделия из сдобной белой муки;

Высоко крахмалистые продукты;

Сладкие фрукты и ягоды, например, бананы, виноград;

Сухофрукты: финики, изюм и прочее;

Орехи;

Выдержанный (твердый, с плесенью) сыр;

Мед;

Грибы;

Копченые изделия.

Не употребляйте острые специи, приправы, пряности. Избегайте пить:

Кофе;

Газированные напитки;

Алкоголь, включая пиво;

Сладкие фруктово-ягодные соки.

Исключите продукты, содержащие большое количество ароматизаторов, красителей, консервантов, подсластителей.

Придерживайтесь диеты минимум в течение месяца с начала заболевания.

Такой рацион также нужно соблюдать кормящим грудью женщинам, у малышей которых имеется молочница.

Биологически активные добавки

Ниже приведены некоторые из лучших добавок, которые можно использовать для лечения молочницы.

Бетаин

Бетаин – это соль, производная глицина. Помогает повысить выработку желудочной кислоты. Уравновешивает кислотно-щелочную среду в желудочно-кишечном тракте. Повышает уровень соляной кислоты в кишечнике. Это важно для правильного усвоения белков, поглощения витаминов и минералов.

При лечении оральной молочницы (и любой другой формы кандидоза) важно поддерживать надлежащий уровень желудочной кислоты, тем самым улучшая пищеварение.

Низкое содержание желудочной кислоты позволяет более крупным частицам пищи проникать в пищеварительный тракт, способствуя размножению вредных бактерий.

Купить добавку можно во многих магазинах здорового питания или в аптеке.

Внимание! Имеются противопоказания. Проконсультироваться с врачом перед применением.

Пищеварительные ферменты

Прием пищеварительных ферментов поможет организму переваривать и усваивать питательные вещества, расщеплять частицы пищи в кишечнике, предотвращая тем самым размножение вредных бактерий. Помогают уменьшить воспаление в кишечнике. Безопасны для кормящих матерей.

Какой препарат выбрать, лучше проконсультироваться с врачом.

Каприловая кислота

Представляет собой насыщенную жирную кислоту с:

Антибактериальными;

Противогрибковыми;

Противовирусными;

Противовоспалительными

свойствами.

Содержится в кокосовом масле, коровьем молоке, грудном материнском.

Для взрослых необходимо принимать 1000 мг 3 раза в день.

Пау д’Арко

Это южноамериканское растение известно под названием муравьиное дерево. Является одним из наиболее эффективных растительных препаратов для лечения кандиды. Содержит нафтохинон, который убивает бактерии, грибки, вирусы и паразитов.

Считается, что соединения растения воздействуют на клеточную мембрану дрожжей и грибков.

В виде добавки можно купить в некоторых компаниях сетевого маркетинга.

Пробиотики

Пробиотики — одна из лучших добавок, которую можно принимать при лечении кандидоза. Они повышают количество полезных бактерий в кишечнике.

Выбирайте тот, в котором содержится не менее 20 миллиардов активных микроорганизмов.

О правилах приема проконсультироваться с врачом. Единственно, что нужно помнить, принимают пробиотики после еды.

Соблюдая правильную диету, можно значительно ускорить выздоровление, снизить неприятные симптомы течения болезни.

Тайны кандидоза — узнайте от врача

 

Введите капчу *