Клеточное питание организма человека — что это такое суть и концепция

Клеточное питание – ключевой элемент здоровья и долголетия. Создание оптимального клеточного питания – это основа, позволит улучшить здоровье как в краткосрочной, так и долгосрочной перспективе.

Здоровье начинается с основы организма человека – клеток. Клеточное питание можно охарактеризовать как процесс обеспечения клеток организма необходимыми питательными веществами, чтобы могли выполнять основные функции, помогая достичь оптимального здоровья на клеточном уровне.

Это инновационная концепция активного клеточного питания, основанная на логике восстановления правильного функционирования клеток человеческого организма.

Что такое питание клеток

Клетки играют ключевую роль в основных жизненных функциях, таких как:

• Производство энергии;
• Выведение токсинов;
• Поддержание структуры тела и здоровья.

В организме человека более 37 триллионов клеток, каждая из которых играет роль в:

• Снижении стресса;
• Поддержке обмена веществ;
• Обеспечении необходимыми питательными веществами из пищи или добавок.

Клеточное питание или микропитание — это тип питания, который основан на обеспечении организма питательными веществами, которые необходимы каждый день.

По сути, заключается в добавлении питательных веществ в правильной пропорции и количестве, чтобы не принесли вред для организма человека из-за чрезмерного потребления.

По мнению ученых, современные методы ведения сельского хозяйства, время транспортировки и хранение снижают питательную ценность продуктов.

Принимая во внимание, что клеточное питание основано на обеспечении витаминами, минералами и микроэлементами в соответствующих пропорциях и количествах, которые организм не получает естественным путем из пищи, одна из целей — обеспечить организм каждого человека необходимыми питательными элементами в зависимости от потребностей, гарантирующие здоровье.

Учитывая риск превысить потребление этих веществ, клеточное питание необходимо проводить под наблюдением врача.

Питание клеток соответствующими дозами микроэлементов возможно только после того, как должным образом «подготовлены» к условиям усвоения.

Проводимые медицинские исследования, показывают, что как получение нужных количеств питательных веществ, так и улучшение питания может быть более чем достаточным для улучшения некоторых расстройств здоровья.

Концепция клеточного питания

Когда поступление питательных веществ недостаточно или поглощение клеткой неэффективно, клетка становится дисфункциональной.

Дефицит минералов и необходимых питательных веществ может возникнуть по нескольким причинам:

• Не сбалансированное питание;
• Нарушение обмена веществ;
• Проблемы с кишечником.

Кишечник и кишечные ворсинки отвечают за всасывание питательных веществ.

Концепция клеточного питания основана на двух главных этапах:

• Детоксикация, то есть избавление от токсинов и восстановление функционального потенциала;
• Ремонт, в результате которого поступившие питательные вещества восполнят дефицит в клетках; также ускорят метаболизм.

На обоих этапах можно использовать пищевые добавки. Но не следует забывать о правильном питании.

Клеточная детоксикация организма

На этапе детоксикации, то есть очищении организма, нужно очистить клетки от:

• Токсинов;
• Тяжелых металлов;
• Свободных радикалов.

Следует также принять меры по избавлению от излишков кислот и восстановлению баланса кишечника.

Это нужно для стимуляции правильного функционирования органов, которые отвечают за выведение токсинов из организма.

Фаза восстановления клеток

Фаза восстановления необходима для восстановления функции клеток. Фокусируется на:

• Улучшении обмена веществ;
• Правильного межклеточного обмена;
• Реминерализации;
• Укреплении иммунитета.

Какие питательные вещества необходимы для поддержания здорового питания клеток

Клетки играют ключевую роль в главных жизненных функциях. Чтобы правильно функционировали, необходимо поступление микроэлементов и питательных веществ:

• Жиров;
• Углеводов;
• Белков;
• Витаминов;
• Макроэлементов;
• Микроэлементов;
• Воды.

Эти вещества нужны для осуществления жизненных процессов, таких как:

• Очищение;
• Нейтрализация свободных радикалов;
• Осуществление связей между клетками;
• Реакция на потребности организма.

Не каждая клетка функционирует оптимально, что может повлиять на функционирование организма.

На функции клеток влияют:

• Генетика;
• Образ жизни;
• Уровень микроэлементов в крови.

Правильное питание клеток учитывает эти факторы и обеспечивает необходимым количеством питательных веществ, что приводит к улучшению:

• Энергетических возможностей;
• Процессов детоксикации;
• Регенерации;
• Мышления;
• Состояния здоровья.

Доставка питательных веществ к клеткам происходит посредством процессов пищеварения и всасывания в организме. Существует разные пути, по которым питательные вещества достигают клеток. Эти пути приводят к использованию питательных веществ клетками для обеспечения:

• Энергии;
• Роста;
• Восстановления;
• Других потребностей организма.

Роль макро- и микроэлементов в здоровье клеток

Прием необходимых макро- и микроэлементов помогает удовлетворить потребности клеток в питании и поддерживает четыре главных механизма сохранения здоровья клеток.

Производство клеточной энергии и АТФ

Клеточные митохондрии отвечают за выработку энергии в форме частиц АТФ (аденозинтрифосфат). Митохондрии клеток разрывают связи молекул питательных веществ для высвобождения энергии. Также выполняют другие функции, такие как:

• Хранение ионов кальция;
• Участие в апоптозе — запрограммированной гибели клеток;
• Участие в синтезе гормонов и гема — компонента гемоглобина.

Структура — рост и восстановление

Белки, жиры и некоторые минералы используются клетками для построения или восстановления клеточных структур и структур организма.

Поддерживающие реакции

Витамины и минералы действуют как кофакторы ферментов и поддерживают ключевые реакции и процессы, обеспечивающие функционирование организма.

Защита

Антиоксиданты бывают в форме витаминов или других питательных веществ. Помогают поддерживать здоровье клеток, нейтрализуя свободные радикалы из метаболизма и элементов окружающей среды.

Еда против питания: организму нужно правильное топливо

Клетки, загрязненные токсинами и лишенные соответствующих питательных веществ, в том числе олигоэлементов, неспособны правильно выполнять основные жизненные функции.

Активное клеточное питание направлено на оптимизацию функций клеток и восстановление баланса в организме, который часто нарушается:

• Окружающей средой;
• Образом жизни;
• Неправильным питанием.

Правильное питание — залог здоровья, энергии и нормального веса. Еда — это не то же самое, что питание. Здоровый образ жизни – это 70% залога здоровья.

Образ жизни отвечает за здоровье, вес и общее состояние. Питание должно быть сбалансированным и обеспечивать необходимыми питательными веществами. Клетки нуждаются в правильном питании для полной регенерации и функционирования.

Баланс – проблемы избытка и дефицита

В болезнях и проблемах с весом часто винят генетику. Однако ученые подчеркивают, что только 5–15% зависит от генетического наследия.

Гораздо важнее другие факторы, такие как качество медицинской помощи и окружающая среда, в которой живем. До 70% здоровья и веса зависят от ежедневных привычек питания и физической активности.

В сегодняшних реалиях получение необходимых питательных веществ становится гораздо более ответственной задачей. Это связано с:

• Образом жизни, который ведем;
• Стрессами;
• Недостаточной физической активностью.

Эти факторы в совокупности нарушают процессы всасывания в тонком кишечнике.

Кроме того, в дополнение к этим проблемам существует также окислительный стресс и качество продуктов, которые употребляем. Продукты не только содержат меньше питательных соединений, чем хотелось бы, но также перегружены:

• Антибиотиками;
• Пестицидами;
• Другими нежелательными химическими соединениями.

Почему стоит выбирать микропитание

Использование микропитания позволяет восстановить нормальную функциональность на клеточном уровне. В то же время фокусируется на позитивном поведении, а не на лечении болезней.

Благодаря этому сможет добраться до причины проблемы и устранить, а не замаскировать симптомы.

Нужно помнить, что сегодня каждый человек подвержен недостаткам, связанным с постоянно ухудшающимся качеством продуктов питания и чрезмерной термической обработкой.

Клеточное питание также можно использовать как метод поддержки очищения и лечения хронических заболеваний. Может помочь пациентам, страдающим:

• Заболеваниями щитовидной железы;
• Диабетом;
• Аллергией.

Часто используют люди, которым сложно сбросить лишний вес. Влияет на внешний вид волос, кожи и ногтей.

Переход на клеточное питание также может помочь при:

• Хронической усталости;
• Чрезмерной восприимчивости к стрессу;
• Неприятных симптомах, причина которых остается неясной.

Осознанное питание помогает:

• Стабилизировать гормональный баланс;
• Улучшить работу кишечника;
• Повысить иммунитет.

Как составлять меню

Сначала необходимо провести углубленный анализ для выявления недостатков. Встреча со специалистом начинается с заполнения анкеты и проведения лабораторных анализов.

Затем начинается фаза клеточного очищения и регенерации, во время которой можно увидеть первые полезные изменения.

Стоит помнить, что микропитание подбирается с учетом потребностей конкретного пациента.

Одна из основ клеточного питания — завтрак, богатый белком, который:

• Придает энергии;
• Повышает работоспособность;
• Улучшает работу нервной системы.

Незначительные недостатки можно исправить, изменив рацион. Крупные потребуют приема пищевых добавок.

В питании делается упор на добавление коэнзима Q10, который регулирует практически все процессы, происходящие в организме.

При составлении меню следует дополнять уровень жирных кислот, которые отвечают за построение и придание клеточным стенкам большей гибкости.

Клеточное питание – это программа, призванная обеспечить полноценное питание клеток человеческого организма, позволяя расти, регенерироваться и функционировать максимально эффективно. В результате улучшается самочувствие и внешний вид.

Организм способен защищаться от болезней. При необходимости также можно контролировать вес тела.

Неагрессивная реструктуризация той или иной зоны требует времени, не менее 3 месяцев и проводится постепенно, в соответствии с потребностями каждого человека. Клетки естественным образом обновляются каждые 3-4 месяца.

Реструктуризация должна быть связана с изменением привычек питания. Клеточное питание часто требует оптимизации процесса восстановления баланса той или иной зоны за счет комбинирования питательных веществ и микроэлементов.